女人喝藏红花最佳时间（平时喝藏红花的注意事项）

经期能喝藏红花茶吗

经期能不能喝藏红花茶还得看具体情况。

能喝的情况

藏红花有较强的活血、养血、化瘀的功效，因此，对血瘀性的女性来说，在经期适量的喝藏红花能有效的促进月经，增加经血量，使得月经正常。

不能喝的情况

藏红花活血化瘀，若是平时经血正常，每次都很规律，经血量正常，这种人不适合在经期喝藏红花，以免引起经血量增加、经期延长、经后贫血虚弱等症。

经期喝藏红花会推迟月经吗

喝藏红花不会推迟月经。

藏红花和益母草一样都属于比较温和的活血化瘀药物，因此，喝这种花茶不仅仅不会引起月经推迟，反而还有促进月经的功效，对绝经、经血量少等月经不调之症反而有治疗效果。

什么时候喝藏红花最好

藏红花女性作为保健养生茶来喝没有明确的时间限制，一天中什么时间都能喝。

而作为调理月经的药物来使用时最好选择在经期前2~5天和经期后2~3天喝，经期利用其活血化瘀，促使月经正常，经后喝则可养血补血，促进经后恢复。

喝藏红花的注意事项

1.藏红花自身有小毒，因此，不能大量的食用，泡水喝每次3~6根即可。

2.藏红花有很强的活血化瘀的功效，在要进行大手术或者孕妇等人不适合食用，以免引起凝血功能下降，增加手术难度，也可能导致流产。

3.藏红花含有激素类成分，因此，不适合小孩食用，以免出现早熟现象。