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生蚝怎么做好吃又简单(简易生蚝食谱与烹饪技巧)

2023-09-19 0

1. 清蒸生蚝

清蒸生蚝是一道非常简单实用的生蚝食谱,需要准备鲜活的生蚝和调料,制作步骤如下:

材料:

生蚝

姜蒜末

葱花

料酒

生抽

芝麻油

步骤:

将生蚝洗净,去除沙粒和外壳,用清水浸泡30分钟,让其吐出杂质。

锅中加清水,加入姜蒜末、葱花、盐、料酒,煮开后放入生蚝。

盖上锅盖,大火蒸3-5分钟,直到生蚝打开。

将蒸好的生蚝取出,淋上一点生抽和芝麻油,撒上葱花末即可。

清蒸生蚝是一道低脂健康又美味的菜品,特别适合清淡口味的朋友们。

2. 生蚝汤

生蚝汤是一道非常滋补的汤品,营养丰富,口感浓郁鲜美,特别适合秋冬季节食用。制作生蚝汤的步骤非常简单,具体如下:

材料:

生蚝

瘦肉

姜片

料酒

image.png

清水

步骤:

将生蚝洗净,去壳撕成小块,再加入瘦肉切片备用。

热锅加油,放入冬姜、葱等香料,爆香后加入清水和料酒。

放入生蚝和瘦肉,煮开后加入适量的盐,继续煮烧10-15分钟。

最后撒上葱花即可。

生蚝汤营养十分丰富,可以让人补充又能保暖,冬季时特别适合食用。

3. 蒜蓉生蚝

蒜蓉生蚝是一道经典广东菜,其酱汁浓郁香气,咸鲜味美,口感爽滑。生蚝的新鲜度和口感都很重要,制作蒜蓉生蚝的方法如下:

材料:

生蚝

蒜瓣

香菜

姜末

鸡精

料酒

生抽

白胡椒粉

步骤:

将生蚝清洗干净,去皮去腔,放在干净碗中备用。

姜末、蒜瓣切末,香菜切碎备用。

炒锅加适量油,放入蒜末和姜末,炒香后加入生抽,料酒,鸡精、盐等调味料翻炒均匀,再加入适量的水调汁。

将调好的酱汁浇到生蚝上,再放入烤箱,160度下烤10分钟左右。

最后撒上香菜和白胡椒粉即可。

蒜蓉生蚝的口感鲜咸适中,特别适合搭配清淡的米饭食用。

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