洛神花是什么花可以吃吗（食用洛神花需要注意什么）

什么是洛神花？

说到洛神花，如果你没听过的话，那一定听过《洛神赋》，而在其中，洛神花也是被介绍的最美丽的植物。洛神花也叫做玫瑰茄，是一种一年生的草本植物。而且，洛神花还有美好的寓意，那就是代表着恋爱。

洛神花适合在阳光充足的环境下生长，如果想种植的话，尽量选择在温暖的地方，大棚中种植就很合适，温度最好在27摄氏度左右，因为在这样的情况下，洛神花才能更好的生长。

另外，洛神花还是比较好养育的，因为其十分的耐旱，所以说在种植的时候，不要让洛神花沾到水，不然会影响花朵的生长。

洛神花的花期在我国的每年6月份和8月份进行开花。种植洛神花其实很简单，首先来说，要选择好适合种植的土壤，并且在生长期的时候要适当的浇水，另外就是适当的施肥，这样也可以提高洛神花的生长速度，促进其生长。

洛神花的价值

其实在生活中，我们随处可以买到洛神花，比如药店和超市就有卖的。人们购买回家的洛神花可以当作茶叶来冲饮。

洛神花中含有丰富的维生素和味酸等多种营养成分，能够改善人体新陈代谢，并且促进钙物质的吸收，平时醉酒的人可以喝一些洛神花，具有缓解的作用。

根据专家所说，洛神花还可以调节血压和改善睡眠，具有安神的作用，老人晚上可以适当地喝一杯洛神花茶，能够获得一个甜美的梦乡。

另外，洛神花还有清热去火的特点，适合那些经常费嗓子的人们饮用。不过，大家也要注意了，如果你身体虚寒，就不要再食用洛神花了，不然会适得其反。当然，还有很多人买洛神花回家是用来泡脚，因为洛神花具有活血化淤的功能，可以促进血液的循环。

食用洛神花需要注意什么？

俗话说“是药三分毒”，虽然洛神花也不完全是药，但是也必须掌握一些常识。

要告诉大家的是，洛神花切忌不可以和牛奶一起饮用，不然的话钙与淡斑之很难让人体吸收，也就失去了营养价值。

还有就是在生理期间的女生也不能食用洛神花，因为此时的女生比较的虚弱。还有就是在泡制洛神花茶的时候，也不能用开水直接进行泡制，最好要用温开水。

看到这里，我也觉得洛神花的价值真的很高，怪不得价格会居高不下呢，不过大家可以一次多买点，这样价格还能便宜些。如果你有兴趣的话，也可以试着在阳台上种植一些洛神花，用来观赏也是很不错的。