不露脸做视频怎么配音？真人旁白和文字转语音的做法

做不露脸视频时，可以在录屏或手部画面上叠加自己录的旁白。如果不方便出声，就用文字转语音。两种方式都适合按镜头分句制作，哪一句出错就单独重录或重新生成。

先按画面拆旁白

以表格筛选为例，画面依次给出表头、筛选菜单和筛选结果。旁白跟着这三个镜头分句录，结果出来以后，留一点时间让观众看清保留了哪些记录。

在 CapCut 桌面版导入视频

新建项目，在媒体区点击 Import 导入录屏或拍好的素材，再把素材放到时间线上。以下用 CapCut 桌面版英文界面演示，控件名称以本机界面为准。

方案一：用麦克风录自己的声音

把播放头移到要开始讲解的位置，点击时间线上方工具栏的麦克风图标，打开录音面板。

在录音面板确认输入设备，点击红色按钮开始录音。一段讲完就停止，先回放听清句首和句尾，再继续下一段。容易读错的长句可以拆开录，修改时也更容易找到对应的片段。

方案二：用文字转语音生成旁白

打开 Text，添加一段文字，把这一个镜头的讲稿填进去。选中时间线上的文字片段，在右侧切换到 Text to speech，选可用音色，点击 Generate speech。先试听含数字、缩写或人名的句子，读音不合适时可把数字改成口语写法，再生成这一段。不同账号和版本可能显示不同音色。

导出前从头听一遍

检查声音是否对得上鼠标动作和画面切换，配乐有没有盖住句尾，以及用来生成旁白的文字是否按预期出现在画面里。确认后点击右上角 Export，在弹窗里检查保存位置、格式和分辨率，再点击 Export 保存。使用合成旁白发布时，按目标平台的规则填写相应声明。